ZÁKLADY TRADIČNÝCH AJURVÉDSKYCH MASÁŽl
Ajurvéda vychádza z presvedčenia, že zdravie závisí od rovnováhy medzi mysľou, telom a duchom. Jeho hlavným cieľom je podporovať dobré zdravie, nie bojovať proti chorobám. Samotná liečba, však, môže byť zameraná na špecifické zdravotné problémy.
Keď niečo naruší túto rovnováhu, ochoriete. Medzi veci, ktoré môžu narušiť túto rovnováhu, sú genetické alebo vrodené chyby, zranenia, klimatické a sezónne zmeny, vek a vaše emócie.
Ajurvéda zakladá svoju teóriu na existencii piatich prvkov – základných princípov, alebo stavebných kameňov, ktoré sú základom života celého vesmíru (makrokozmu) – ako aj nášho tela (mikrokozmu) a sú známe ako päť prvkov: priestor/éter (ākāśa); vzduch/vietor (vāyu); oheň (tejas); voda (jala); zem (pṛthvī).
Bez nich život nie je možný. Celý hmotný vesmír, ktorý nás obklopuje,je vytvorený kombináciou týchto prvkov v rôznych pomeroch.
Ajurvédske dóše:
Ajurvédski mudrci zhustili týchto päť princípov do 3 konštitučných typov – dóš: Vata (kombinácia prvkov priestoru a vzduchu); Pitta (kombinácia ohňa a vody) a Kapha (kombinácia vody a zeme). Tieto princípy riadia celú našu fyziológiu.
Každý zdedí jedinečný mix troch dóš. Ale jeden je zvyčajne silnejší ako ostatné. Každý z nich riadi inú funkciu tela. Verí sa, že vaše šance ochorieť, vaše zdravotné problémy, ktoré sa u vás objavia – sú spojené s rovnováhou vašich dóš.
1. Vata Dosha
Tí, ktorí praktizujú ajurvédu, veria, že je to najsilnejšia zo všetkých troch dóš. Riadi veľmi základné telesné funkcie, napríklad to, ako sa delia bunky. Tiež riadi vašu myseľ, dýchanie, prietok krvi, funkciu srdca a schopnosť zbaviť sa odpadu cez vaše črevá.
2. Pitta Dosha
Táto energia riadi vaše trávenie, metabolizmus (ako dobre rozkladáte potraviny) a určité hormóny, ktoré sú spojené s vašou chuťou do jedla.
3. Kapha Dosha
Táto životná sila riadi rast svalov, telesnú silu a stabilitu, váhu a váš imunitný systém.
Lektorka Siji:
Vyučená ajurvédska terapeutka, sestrička, lekárnička. Pochádza z Indie, Štátu Kerala ktorý je kolískou Ajurvédy a ajurvédou sa zaoberá od malička.
Na Slovensku pôsobí od roku 2019, od roku 2023 pracuje v salóne SiLa ajurvédy v Banskej Bystrici, zameranom na procedúry venované ženám.
Lektorka Lucka:
Je masérka, priateľka a zároveň aj zamestnávateľka Siji. Bude jej pomáhať v každej časti s prekladom a tiež s výukou
Kurz je rozdelený do dvoch častí a každá táto časť má 4 dni.
Obsah kurzu:
- Všeobecná teória k ajurvéde v Indii
- Základné princípy ajurvédskych masáží + oleje špecifiká
- Sarvanga Abhyanga - masáž celého tela bylinnými olejmi. Masíruje sa celé telo od hlavy po chodidlá, spredu aj zozadu
- Udvartanam - po celom tele sa masíruje špeciálna bylinná pasta alebo bylinný prášok. Pomáha zbaviť sa prebytočného tuku, zredukovať celulitídu a zlepšiť trávenie.
- Shirobhyanga - tradičná indická masáž hlavy. Procedúra sa odporúča na zlepšenie zmyslov a je známe, že zlepšuje duševnú jasnosť, pamäť a koncentráciu. Priaznivo pôsobí na oči, zmierňuje bolesti hlavy, odstraňuje lupiny.
- Padabhyanga - masáž chodidiel, má v ajurvéde špeciálne miesto, pretože nohy spájajú naše telo so zemou.
- Kizhi - bylinné vrecúška, masáž, ako s nimi pracovať, výroba kizhi
V CENE TÁBORA DOSTANETE:
- vstup do študentskej sekcie, kde si môžete stiahnuť v PDF formáte, pozrieť prezentácie, stiahnuť videá a iné.
- skriptá v tlačovej podobe, pre zrakovo postihnutých žiakov vieme zabezpečiť skriptá v elektronickej forme alebo po predošlej dohode v dostatočnom časovom odstupe aj v Braillovom písme
- certifikát v slovenskom a anglickom jazyku
V CENE KURZU NIE JE ZAHRNUTÁ CENA ZA UBYTOVANIE !!!
Možnosť platenia na splátky každú časť kurzu osobitne:
1. časť - 330€
2. časť - 330€
v prípade že chcete platiť kurz po častiach,
napíšte do poznámky pri vypĺňaní prihlášky:
,,platba na splátky"
Ajurvéda vychádza z presvedčenia, že zdravie závisí od rovnováhy medzi mysľou, telom a duchom. Jeho hlavným cieľom je podporovať dobré zdravie, nie bojovať proti chorobám. Samotná liečba, však, môže byť zameraná na špecifické zdravotné problémy.
Keď niečo naruší túto rovnováhu, ochoriete. Medzi veci, ktoré môžu narušiť túto rovnováhu, sú genetické alebo vrodené chyby, zranenia, klimatické a sezónne zmeny, vek a vaše emócie.
Ajurvéda zakladá svoju teóriu na existencii piatich prvkov – základných princípov, alebo stavebných kameňov, ktoré sú základom života celého vesmíru (makrokozmu) – ako aj nášho tela (mikrokozmu) a sú známe ako päť prvkov: priestor/éter (ākāśa); vzduch/vietor (vāyu); oheň (tejas); voda (jala); zem (pṛthvī).
Bez nich život nie je možný. Celý hmotný vesmír, ktorý nás obklopuje,je vytvorený kombináciou týchto prvkov v rôznych pomeroch.
Ajurvédske dóše:
Ajurvédski mudrci zhustili týchto päť princípov do 3 konštitučných typov – dóš: Vata (kombinácia prvkov priestoru a vzduchu); Pitta (kombinácia ohňa a vody) a Kapha (kombinácia vody a zeme). Tieto princípy riadia celú našu fyziológiu.
Každý zdedí jedinečný mix troch dóš. Ale jeden je zvyčajne silnejší ako ostatné. Každý z nich riadi inú funkciu tela. Verí sa, že vaše šance ochorieť, vaše zdravotné problémy, ktoré sa u vás objavia – sú spojené s rovnováhou vašich dóš.
1. Vata Dosha
Tí, ktorí praktizujú ajurvédu, veria, že je to najsilnejšia zo všetkých troch dóš. Riadi veľmi základné telesné funkcie, napríklad to, ako sa delia bunky. Tiež riadi vašu myseľ, dýchanie, prietok krvi, funkciu srdca a schopnosť zbaviť sa odpadu cez vaše črevá.
2. Pitta Dosha
Táto energia riadi vaše trávenie, metabolizmus (ako dobre rozkladáte potraviny) a určité hormóny, ktoré sú spojené s vašou chuťou do jedla.
3. Kapha Dosha
Táto životná sila riadi rast svalov, telesnú silu a stabilitu, váhu a váš imunitný systém.
Lektorka Siji:
Vyučená ajurvédska terapeutka, sestrička, lekárnička. Pochádza z Indie, Štátu Kerala ktorý je kolískou Ajurvédy a ajurvédou sa zaoberá od malička.
Na Slovensku pôsobí od roku 2019, od roku 2023 pracuje v salóne SiLa ajurvédy v Banskej Bystrici, zameranom na procedúry venované ženám.
Lektorka Lucka:
Je masérka, priateľka a zároveň aj zamestnávateľka Siji. Bude jej pomáhať v každej časti s prekladom a tiež s výukou
Kurz je rozdelený do dvoch častí a každá táto časť má 4 dni.
Obsah kurzu:
- Všeobecná teória k ajurvéde v Indii
- Základné princípy ajurvédskych masáží + oleje špecifiká
- Sarvanga Abhyanga - masáž celého tela bylinnými olejmi. Masíruje sa celé telo od hlavy po chodidlá, spredu aj zozadu
- Udvartanam - po celom tele sa masíruje špeciálna bylinná pasta alebo bylinný prášok. Pomáha zbaviť sa prebytočného tuku, zredukovať celulitídu a zlepšiť trávenie.
- Shirobhyanga - tradičná indická masáž hlavy. Procedúra sa odporúča na zlepšenie zmyslov a je známe, že zlepšuje duševnú jasnosť, pamäť a koncentráciu. Priaznivo pôsobí na oči, zmierňuje bolesti hlavy, odstraňuje lupiny.
- Padabhyanga - masáž chodidiel, má v ajurvéde špeciálne miesto, pretože nohy spájajú naše telo so zemou.
- Kizhi - bylinné vrecúška, masáž, ako s nimi pracovať, výroba kizhi
V CENE TÁBORA DOSTANETE:
- vstup do študentskej sekcie, kde si môžete stiahnuť v PDF formáte, pozrieť prezentácie, stiahnuť videá a iné.
- skriptá v tlačovej podobe, pre zrakovo postihnutých žiakov vieme zabezpečiť skriptá v elektronickej forme alebo po predošlej dohode v dostatočnom časovom odstupe aj v Braillovom písme
- certifikát v slovenskom a anglickom jazyku
V CENE KURZU NIE JE ZAHRNUTÁ CENA ZA UBYTOVANIE !!!
Pre koho je kurz vhodný
Tento kurz je určený pre všetkých začiatočníkov a všetkých, ktorý sa chcú venovať masážam či už profesionálne alebo len pre svojich rodinných príslušníkov. Na kurze sa naučíte, všetko čo treba o masážach vedieť prakticky aj teoreticky.Je taktiež vhodný pre ľudí, ktorí hľadajú nové možnosti,
uplatnenia na trhu práce nielen na Slovensku, ale chceli by sa uplatniť aj v zahraničí.
Doplňujúce informácie
Záloha na kurz je 10 €Číslo účtu: SK73 0900 0000 0050 5867 1491
Do správy pre príjimateľa napíšte Vaše priezvisko
Zostatok poplatku za kurz a za ubytovanie uhradíte pri nástupe v hotovosti, kartou sa u nás platiť nedá.
Prosíme Vás, doneste si na začiatok kurzu doklad o zaplatení pre spätnú kontrolu v prípade možných nejasností.
Storno poplatok: pri prípadnej neúčasti záloha prepadá, je neprenosná, nevratná.
Lektori kurzu
Rodinná atmosféra, individuálny prístup.
